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内向的な人による、内向的な人のための、内省ブログ

マネージャーになった秋

お久しぶりでございます。 夏にようやっとブログをリニューアルし、いい調子で更新していたかと思えば、また少し間が空いてしまいました。コンスタントに更新していくことの難しさよ。毎日更新しているYoutuberすごすぎる。 それはそうと、この期間に大きな…

電子をあきらめて、紙にしたら読書が捗った

読書するなら、紙か電子か。 ちょっと前までは、電子派でした。正確には、電子派になろうとしていました。やっぱり何冊買おうが、1台のデバイスで完結でき、幅を取らない・いつでも持ち運べるというメリットのほうが総じて大きいだろうと思っていました。 な…

ひとり旅をしようと思ったけどやっぱり行かない

9月にひとり旅に行こうと思ったのだけど、やっぱり行かないことにしました。 ひとり旅で自分の頭を再起動したかった そもそもひとり旅に行きたいと思ったのは、ここのところ仕事が忙しく、そのせいで土日も仕事をしたり、仕事はしないまでも脳裏に仕事がある…

気まぐれ週報 #1

突然ですが、気まぐれで書いていく週報をはじめます。 気まぐれなので、毎週書くわけではありません。おもにネタがない時にすがるように使っていく企画です。ではいってみましょう。 ちなみに今回は、2024年8月19日〜25日についての週報です。 今週の仕事 も…

仕事に忙殺されて、内省の時間が取れていない

ここ2ヶ月ほど仕事がとても忙しい。経営企画の仕事をしているのですが、この時期は毎年予算策定の業務があるのでどうしてもバタバタせざるを得ないという仕方ない面はありつつ、今年は自分の役割が増えたのもあって例年以上に残業がかさんでしまっていてなか…

ブログをリニューアルしました

やっとブログリニューアルしました。 じつはこれまでに何度も「いよいよブログタイトル変えたい」とか「リニューアルします」とか言っていたのですが、先延ばしに次ぐ先延ばしが続いており、やるやる詐欺状態でした。 が、ようやっと重い腰を持ち上げ、とり…

ブログを始めて10年が経ちました

2014年6月7日にこのブログをはじめてから、10年が経った。 月並みだけど、10年も続けるなんて思っていなかった。まあちゃんと書いていたのは最初の3年くらいで、あとの7年は細々と書いていただけなので、続けてきたという感覚は薄いのだけど。 とにもかくに…

向上心が薄れてしまったダメ人間の人生第2フェーズ

このブログを始めたのは10年前。2014年だ。 その時、僕は21歳で、大学生だった。思春期というかモラトリアムというか、とにかく精神が不安定で、自分のことが嫌いで、周りが羨ましく、ずっと落ち込んでいた。そんな状態からなんとか抜け出そうとして四六時中…

コインを貯めてばっかりで使わない出し惜しみ人生

ドラクエなどのゲームで、欲しいアイテムが買えるだけのコインをもう持っているのに、せっかく貯めたコインが一気になくなる喪失感が嫌なので、代金の1.5〜2倍貯めてから買うタイプ。 それと同じように人生でも、どこか出し惜しみをして、機会を失っていたり…

脱SNS

おもむろにスマホからXとインスタを削除してから一日経った。 それまでは、なんとはなしにXかインスタを開いて、目的もなく眺める時間があまりにも長かった。もっと自分のためになる時間の使い方をしなければならないと思い、手始めにその2大SNSを手元から消…

コミュ障にとって美容院はコミュ力検定試験

いまだに美容院に行くのが苦手である。 2-3ヶ月に一度は美容院に行くという習慣を15年近くは続けているが、何度行っても毎回ちょっと緊張してしまう。 どうして緊張してしまうのか。ポイントは3つある。 ひとつ、切ってもらいたい髪型のイメージをうまく伝え…

旅行に行くと「なんで仕事してるんだろう」と思ってしまう

ここ2年くらい、旅行に行くことが増えた。 特に結婚してからは、奥さんと最低3ヶ月に一度くらいの頻度でどこかしらに行っている。直近6月・7月はいろいろなイベントが重なって、めちゃくちゃ旅行に行った。 6月には、長野の軽井沢、静岡の川根温泉と浜名湖、…

あまりに疲弊しているので会社を辞めることにした

年が明けてからまだ1ヶ月ちょっとだけど、もう疲れきっている。 心身ともに疲弊していて、体調に関しては一昨日ひどい頭痛と微熱で一日寝込んでいた。一応、コロナを疑って抗原検査を数日に渡って3回したけど、いずれも陰性だった。そしていまは回復していて…

自分の意志を大事に

気がつけば2023年に入って早22日が経過。 もう新年の挨拶というタイミングでもないのでしれっとブログを書き始めてみる。 まずは近況 とりあえずは生きている。生きているし、そこそこ元気ではあるのだけど、とにかく仕事が忙しい。兎にも角にも忙しい。兎年…

ワークライフバランスを考える

最近とんでもなく仕事が忙しい。 土日もいくらか仕事しないといけない状態が2週間ほど続いている。平日は朝6時くらいからはじめて、逆に夜はもう限界を迎えてしまって早めに寝てしまう。で、また朝6時からやる、みたいな状態。(世の中にはもっともっと過労…

結婚してしばらく経っての感想

3月に入籍してから早くも8ヶ月近くが経った。 ここまで本当にあっという間だった。同棲を始めてからも、もうすぐ1年経つので本当に怒涛の1年だったなという感じ。なんか普通にしれっと生きているけど、ちょっと前までは想像もできない生活の変化を体験してい…

転職に迷う秋

新しい環境に行くべきか迷っている。 シンプルに転職するという選択肢もそうだし、それ以外にも副業等も含めていろいろと一番いい形を検討したりしている。 いまの会社にはかれこれ5年半ほどいるのでそれなりに長いこと在籍している。厳密には出向したり、転…

感情表現が苦手

昨日のキングオブコントを録画で観た。去年がとんでもなくおもしろかったにも関わらず、今年はなぜか自分のなかで熱量が上がらなかったのでリアルタイムでは見なかったのだけど、なんやかんや録画で見ることにした。 そしたらまた今年もとんでもなくおもしろ…

アメリカに行って感じた日本の男女平等・LGBT問題

新婚旅行として2週間ちょっとアメリカへ行ってきたが、これがはじめての欧米圏。いままで目の当たりにしたことのなかった文化や価値観に、ごく一部だとは思うけど触れることができてとても興味深かった。 日本に帰ってきてから、よりアメリカとの違いとか比…

心配性なHSPが海外旅行をした結果(後編)

9月30日に無事に日本に帰国しまして、2週間強のアメリカ旅が終了した。 本当に一生想い出に残るような素晴らしく楽しい充実した旅ができた。こんなにアメリカを好きになるとは思っていなかったので自分でもかなり意外なのだけど、本当にまた行きたいと思うし…

心配性なHSPが海外旅行をした結果(前編)

遅くなってしまいましたが、無事にアメリカに降り立つことができ、順次旅をしている最中。 今回、アメリカ国内で複数の旅先がある中で、最初の旅先だったボストンでの滞在が終わった。およそ1週間ボストンにいたのだけど、なんやかんやブログを書く時間がな…

HSP夫、海外旅行でアメリカへ行く

春に結婚してから、早6ヶ月。 新婚旅行ということで、来週からおよそ2週間のアメリカ旅行へ行ってまいります。 今回アメリカの中でも複数の行き先があるのだけど、今回のメインはボストン。東海岸なのでかなり日本から遠いところ。だけど、とても治安が良い…

はじめて心療内科に行ったけどミスマッチだったかもしれない

ついに、というべきなのかわからないが、今日ついに始めて心療内科に行ってきた。 ツイッターではちょこちょこと状況をつぶやいていたのだけど、2週間ほど前に極端に落ち込む事案と、それによるトラブルが発生したのでいろいろ考えた結果、いよいよ心療内科…

仕事のモチベーションが過去最低かもしれない

8月に入ってから、仕事のモチベーションが下がりまくっている。 やる気が出ないことはそう珍しいことではないが、今回はかなりやばい。一時的なものではないような気がするくらい仕事への意欲がゼロに近い。興味、楽しさ、向上心、すべてがいまの仕事から見…

HSPの僕が体験してきたリアルな日常の一コマ

これまで、さんざんいろんな精神的な病気や障害・傾向を表す言葉を自分に当てはめてきた。 アスペルガー症候群・ADHD・社交不安障害・対人恐怖症・アダルトチルドレン・真面目系クズ・愛着障害・自己愛性パーソナリティ障害...etc そこに新キャラとして登場…

上を向く気持ちを忘れていたけど

ここ最近、現状維持をしてしまっているのではないか。 思うことがあり、久しぶりにもやもやと考えていた。良くも悪くもここ最近は生活が安定していて、とくに変わりのない平和な日々を送っていた。それはとてもいいことだとは思うのだけど、振り返ってみると…

体調を整えるための習慣

最近、年齢のせいなのか、生活習慣のせいなのか、体調不良で悩むことが多くなった。 病気や寝込んだりするようなレベルではなく、ちょっと頭が痛いとか、やたら疲れてしまって動けないとか、そんなレベルものなのだけど地味に日常生活に支障が出るので、なん…

バイタリティがほしい

これは長年の悩みだ。 もはやどれだけ欲しても手に入らないものなのかもしれない。 だけどほしい。 人よりもバイタリティが低い。だから休日は外に遊びに行くよりも、家でゆっくり過ごす方が好きだし、外に出たとしても刺激的なところに行くよりは、本屋・カ…

散歩とラジオ

ようやく気分が浮上してきた。 一時は頭を抱えるくらい落ち込んでしまって、本当に頭を抱える仕草をしていた。自己否定や申し訳なさ、不甲斐なさ、自己嫌悪。心のなかでいろんなものが入り混じって、ゆっくりと渦巻いていた。いま話題のブラックホールのよう…

HSPを自覚しはじめた

久しぶりにかなり落ち込んでいる。 もはや原因がなんだったのかも思い出せない。昨日から完全に心がシャットダウンしてしまい、とにかく一人になりたい、人と会話したくない、何もしたくない、消えたいという思いと戦っている。 原因らしきものはいくつかあ…