月報ブログをはじめてみる。これによって、自動的に最低月に1回はブログを書くことになるのでサボりの回避にもなるし、ちゃんと自分の生活を振り返って、次月に活かすというサイクルをぬるっと回せるとQOLも上がりそうだなという思惑。ではさっそく。
仕事
会社員として、いわゆる経営企画の仕事をしている。今月はけっこう忙しかった。
メイン業務の一つである計画策定の時期なのでしょうがないのだけど、なんかもう1年中つねに計画作っている気がして、いつまでも終わりが来ない。もっと短期集中でパッと終わらせたい。ダラダラやりすぎてるから、段取りと論点整理の初速を気合い入れてやって、ぱぱっと追われるように事務局として音頭の取り方を変えていこうかな。。
あと9月で上期が終わるので、チームと個人目標の達成に向けて、無理やりいろいろ追い込んでいる。ギリギリになってからがんばる計画性のなさが発揮されている。もっと前からがんばっておけばよかったのに。
プライベート
【エンタメ】 令和ロマン・くるまのせかはて
Abema番組の「せかいの果てに〇〇おいてきた」シリーズを見たことなかったんだけど、最新シリーズに令和ロマン・くるまが出るということで、なんとなく気になったので見始めてみた。まだ1話しかやってないけど、おもしろい。初めての海外で、いきなりハードな条件で海外で行動できるくるまさんすごすぎ。毎週日曜の楽しみができた。
【エンタメ】 初めてのPerfumeライブ、まさかのコールドスリープ
Perfumeのファンというほどではないけど普通に好き、という身分なんだけど、たまたま東京ドームライブの抽選に当たったのでわくわく楽しみにしていたところに、まさかの年内で活動休止発表。2日間あるライブの2日目のチケットだったので、おそらく休止前最後のライブに立ち会うという大変な事態になった。
ライブ自体は、とてもとてもよかった。初心者なのでおそらく楽しみポイントをかなり逃していて、気づけていないことがたくさんあるんだろうな、と古参ファンの方のX見ていると思う。それでも曲、踊り、演出、映像などすべてがすごくて、もうショーを見ているようだった。
いまもPerfume聴きながらこのブログ書いてる。
【旅行】2年ぶりのタイへ
5泊6日でタイに行ってきた。タイは2年ぶり。
前回は首都バンコクを回ったのだけど、今回はクラビというタイの南にあるリゾートへ。ビーチもあれば、緑生い茂る山もあるというネイチャーな場所。都会暮らしに慣れた人間としては、そこら中に虫がいる環境は過酷だけど、まあそのうち慣れた。（というか諦めた）
雨季なのでずっと雨という心配もあったのだけど、幸いなんとか天気がもってくれた。ガパオライスやパッタイを食べまくったり、ビーチを散策したり、カヤックで密林を探索したり。楽しかった。
入国・帰国はバンコクだったので、最終日はバンコクで過ごした。前回も行ったアイコンサイアムというデカアパートで、ゆっくりごはん食べたり買い物したり。アイコンサイアムは楽しい。韓国で人気だという蒸しパンのお店がめちゃくちゃおいしかった。日本にも来てほしい。
【健康】暴食のせいで体重が人生マックス、緊急ダイエット開始
タイでパッタイを食べまくっていたら体重が激増した。タイ行く前もふつうに食生活が終わっていたので、ぽっこりお腹がどんどん肥大化していることにはうすうす気づいていた。帰国して体重測ったら、たぶん人生マックスの数字。
以前にもそのくらいまで体重が増えたことがあって、なんとなくずっと身体が重くて体調もよくなかったので、たぶん自分の適正体重があるんだろうと思う。ということで4kgくらい落とすための緊急ダイエットを開始。
ChatGPTに専属トレーナーになってもらって、食事管理をスタート。サラダチキン・さつまいも・納豆とかを食べるようにして、ラーメンとかそういうのは極力控えるように。ここのところまた少し緩みつつあるので、また気を引き締めていく。とりあえずマックスからは1kg強落ちたので、もう2-3kg頑張る。
来月やること
ダイエット継続、2kg減量する
食事の節制を継続して、できればチョコザップにも行って運動する。
マネジメントの仕方を見つめ直す
仕事でマネージャー職をしているのだけど、正直メンバーの育成・アサインがまるでできてないので、きちんと見つめ直して変えていきたい。まずは本読んでインプットしたい。
人生の目標をアップデート
5年くらい前に独身だったときに、このままじゃ人生が進まないと危機感を感じて、人生の目標をノートに書いたことがある。「〇〇歳 年収は〇〇 恋人を作る」「〇〇歳 年収は〇〇 同棲する」みたいな感じで、年齢ごとに仕事とプライベートがどういう状態になっていたいかを書いた。
それを書いたあと、本当にたまたまものすごいスピードでその目標を達成した。たとえば34歳で結婚という目標だったのに、28歳で結婚できてしまったり。なにか目標に向かってこつこつアクションしたわけではないのだけど、言霊的なことなのか自然とそうなっていった。
なのでその目標をアップデートするのをやりたい。
まだ数日あるけど、今月もお疲れ様でした！
